Vi klarar allt....

Jag och Jessica tog som sagt en skön promenad på nästan 1 timme. Va så grymt skönt att få komma ut med min bästa vän, skratta som tokar medan vi njuter av våra liv. Tiden går som sagt fort när man har roligt....
Längtar tills imorgon då jag ska mumsa på GI bröd jag fick av min vän, blir grymt de...

Jessica fick med sig en kofta hem. Hon passar super bra i den och man ser vilka former hon har i den. Hon fattar ju inte än vilken skillnad det är. Hon tror fortfarande att hon har sin gamla kropp kvar. När man gått ner över 20 kilo då är det en grym skillnad. ... Det är så grymt jobbat men nu måste du börja klä dig efter ditt nya jag. SHOPPING...

Sköna bilder på en skön tjej

Vilken fin gest

Jessica kom förbi bara sådär med en limpa hembakt GI-bröd. Helt underbart. Jag ger tillbaka med en härlig promenad....

Svart Vit

Får för mig att Dexter fastnar bra på en svart vit bild

Guldpengen

Jag undrar jag hur många guldpengar vi har samlat på oss nu.....vi är nöjda och glada när pet-flaskan är helt fylld. Men hur många 10 kr ryms det tror ni??

Biggest loser

Tittar på mitt favorit program och njuter av ett nyttigt men gött kvällsfika...kan det vara så att jag mår bara fint just nu..

Vad är detta....

http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article7011321.ab

Underbar helg

Åhh vilken fin helg det har varit. Fint väder, fint sällskap, helt enkelt underbar.

I lördags var det inte bara grillning utan även hundens dag. Så självklart så fick Dexter en "tjurpenis". Klart hunden ska ha 1 meter lång penis, de e grejjer de...

Grillningen gick så himla bra. Så bra att inga kort blev tagna. Skyller på de goda lukterna som gjorde att jag hamnade i ett grillrus. Varför denna bild då....till havtorns pannacottan så serverades mango och jordgubbar. Så FINT och så GOTT

Fick otroligt vackra tulpaner av Pappa i lördags. Vilken gentleman han är. Ni mogna kvinnor därute, Pappa Hallqvist är ett kap



Vi har även varit iväg och tvättat bilen idag. Dexter the man hängde med. Spännande men lite scary

Om man blundar så går det bra....

Invigning av grillen imorgon

Vi ska grilla oxfilé och fläskfile
Och till det så serveras:

Bulgursallad med fetaost och granatäpple
Tomat och persikosalsa
Tzatsiki
Parmesan och sardellsmör
Potatissallad med rödlök, oliver och citronolja

Efterrätt blir:

Havtorns pannacotta

Vad tror ni om det??

Har väl inget att förtälja......just nu

Så jag lägger upp lite bilder som jag hittat i datan






Ja det var dom....gamla kort, gamla minnen

Blocket

http://www.blocket.se/vi/26975038.htm

Vill bli av med detta bord

Så jäkla grymt

Tycker själv att det gick grymt bra på passet. Passet i sig var ju helt sjukt, då menar jag det på ett positivt.
Får en sådan grym känsla i kroppen efter "Jenny spin". Man ger allt och tror att kroppen kommer snart att ge upp, trodde faktiskt att jag skulle spy där ett tag. När man kommit till den punkten då man känner att jag klarar inte mer, så ger man lite till. Fan då får jag så grymma rysningar i hela kroppen.

GHHAAA vilket lycko rus jag är i nu

Ingen resa för mig

Mitt flyg är inställt. Blir ingen hälsoutbildning.
Ringde till bolaget jag bokat biljetten hos och hon bekräftade att flyget var inställt. Hmmm vad ska jag göra imorgon då. Får väl dyka förbi på jobbet ändå.

Ska ut me doggen nu och sen så blir det spin. Nu ska jag vara där långt innan det startar, ingen risk att någon annan får min plats. Och jag ska ge allt jag har, tänker tömma mig själv på den energi jag har idag.
Anledning: Fick dille på toblerone idag

Super god mat

Denna rätt hittade jag i Buffé tidningen. Italiensk kyckling med en potatissallad. Så jäklars god och fräsch. Ser väl mest grönt ut på bilden men oj vilken favorit den blev

Vad skådar mitt norra öga

Våren är här

Falsk säljare

Säljaren av dessa föremål som jag är intresserad av, ser jag har fått 21 negativa omdömen, va fan är detta för människa....

Tradera

Jag har gett mig in i 3 st tradera auktioner. Om jag vinner så är det sjukt billigt. Men det är kanske för bra för att vara sant. Men kom igen, snälla

Måste helt enkelt hyllas

Måste uppmärksamma en blogg som jag är inne på varenda dag:

http://frejafidili.blogspot.com/

Personen som bloggar har en riktigt härlig humor och är just nu på en viktresa. Hon har nu på 11 veckor gått ner 21,2 kg. Så fruktansvärt härligt.
Hon skriver mycket om detta med en humor som får en brista ut i skratt. Men samtidigt som man skrattar åt hennes tankar så hejjar man på henne.

Så hejja på Jessica, du är så grym som klarat detta

I have a dream

Jag tror absolut att vi alla har drömmar och mål här i livet. Alla vill vi utvecklas och bli det bästa vi kan bli.
Men för att nå sin dröm/mål så måste vi antingen sluta med något eller börja med något.
När vi har gjort det och är framme vid målet/drömmen så är det dags att leva i drömmen/målet.
Det är bara att njuta.....

Jag har som sagt en dröm som är ganska stor. Men det enda hindret är jag själv. Ingenting är omöjligt.....
Mitt mål kommer slå in våren 2011 men tills dess så har jag ett delmål i maj detta år.
Håll tummarna för mig och håll dom hårt

Vill du se kort på mitt barn

När man träffar nya människor och det visar sig att de har barn, så vill de alltid visa kort på mobilen. Inget fel med det. Jag kan tycka att det är kul att se deras barn....
Men sen då när jag vill visa kort på mitt barn, min son. Ja då visar jag detta kort, och frågar självklart om dom tycker han är fin.
I mina ögon är han den absolut finaste

Stora planer....

Igår var ner till Stockholm över dagen och blev inspirerad till tusen. Det bara sprudlar idéer i mitt tunga huvud. Vad som krävs är bara att en eller två till tror på detta och är villiga att satsa. Tillsammans kan man gå hur långt som helst

OJOJojoj

Missade spinningen idag. Kom dit några minuter innan passet startat och får ingen biljett. VARFÖR, jo därför att jag var sen så någon annan fick min plats. SATAN

MEN det var inte mitt fel. Det var min kära sambo som kom hem så sent med bilen. Det finns inga ord för hur glad (riktigt förbannad) jag blev.

MEN jag körde i ilska ett jäkla pass på "kondis-maskinerna" de har på StepIn. Svetten rann som aldrig förr. Körde skiten ur mig själv....

Fy vilken argt inlägg detta blev, men så är läget

Vilken fin dag

Idag är Anders och jag lediga, händer inte ofta. Så vi bestämde oss att ta en skön promenad med doggen. Vi var ut i ca 1 timme. Så himla skönt.
När vi kom hem gjorde jag iordning lunch ute på våran uteplats i solen. Åhhh vad skönt att sitta där och njuta av en härlig lunch.

Maten idag

Frukost kl 9.00 2 dl yoggi (laktosfri) 1 banan och 1/2 dl musli. Känner mig sjukt mätt, blev för mycket...
Lunch kl 12.30 1 kycklingfile med en gudomlig sallad som jag toppade med qinoa. 2 kola kakor som efterrätt i solen. Inte så bra blev sugen på fler kakor, men jag tog ett äpple så nu känns det bra
mellanmål kl 15.00 en naturdiet shake och 1 äpple

Skit på re

Halva inlägget innan vägrar att visa sig. När jag går in på inlägget och ska ändra texten så syns allt men när jag ska publicera skiten så syns bara halva inlägget. Fuck

Maten idag

vaknade kl 8.00 och var väldigt hungrig. Men väntade ändå till....:

frukost kl 8.45 1 kokt ägg plus 1 kokt ägg vita. 2 skivor dinkelbröd med smör på. Några bitar honungsmelon.( Känner mig mätt och belåten på detta)

lunch kl 12.30 2 1/2 skiva kalvstek och blandade salladsblad, sockerärtor och honungsmelon.
(Skulle kunna äta mer för det var ju så himla gott. Sugen på något sött, tar ett äpple)

unnat mig idag kl 14.30 2 st nybakade kolakakor, hmm känns lite onödig men men...

Middag kl 18.30 shake från naturdiet 180 kcl

Kvällsmål kl 21.30 melonbitar och en kopp te (inte för att jag är hungrig, bara sugen)

Nä nu så....

..ska jag ta en dusch sätta på mig en morgonrock och sätta på en av dessa filmer. Fasiken att vi inte har en dvd i sovrummet. Hade varit mysigt just nu....

Imorgon så blir det en liten tripp till Torvalla. Ska ge lite "föda" till Pappas blommor och se om Brorsans kids är hemma.

Kalvstek

Detta blev min middag idag. Kalvstek och en sallad på blandad salladsblad, rädisor och en liten bit getost. Gott, smalt och fräscht

Lördag idag

Idag har det varit en bra dag. Började med att åka in till StepIn. Körde ( då menar jag KÖRDE, svettades som bara fan ) kondition 30 min. Efter det körde jag mina övningar på bollen, plus några till. När jag kom hem så kom Jessica, Freja och Puppy och hälsade på. Vi drog ut på en promenad som var härlig med psykiskt jobbig. (Skit)Dexter blev som en galet hungrig tiger på Puppy hela tiden, kunde inte släppa focus på honom. Jajajaaaa......
När vi kom bjöd jag Jessica på en bar och Freja på korv och pasta. När jag tänker efter så fick Puppy ingenting, nedrans....

Jag och Jessica pratade en massa om mat och vikt, vilket behövdes för min del. Har tappat mig själv en aning och det är inte bra. Så imorgon så tänker jag starta upp mina matdagbok inlägg igen. Jag uppdaterar i dom under dagen vad jag ätit och när jag åt och hur det känns och har gått.

Som ni kanske märker är jag grymt tjatig om mat och vikt. Men så är det väl när man har ett slags matmissbruk. Måste ju tyvärr kalla det så, vill inte för det låter så alvarligt. Men som jag sa till min tränare på StepIn, jag tror inte jag känner någon som har grym koll på maten de äter, inte en person som har en god relation till just mat

Vilken snygging

Här ser man att hans högra öga inte är som det ska, lång historia bakom detta öga....

Bitterfitta

Fan jag blev en riktig bitterfitta idag när deklarationen kom idag. Pissigt värre säger jag bara

De ska föra mig framåt

Har investerat i ett par nya running skor. Det är dom och jag mot min kondis

Jag älskar min kropp....

Hur många säger att de älskar sin kropp. Den enda gången jag hört någon säga så, tyckte jag nästan att det lät kaxigt, konstigt nog. Vet inte om det berodde på personen eller påståendet.....
För visst är det grymt att älska sin kropp, helt under underbart faktiskt.
ÄLSKAR DU DIN KROPP??

Älskar är ett så starkt ord, så man kanske är rädd att använda ordet.
Kan man älska sin kropp men ändå önska lite ändringar. Med ändringar menar jag större bröst eller kanske önskan att vara längre eller kortare. Oftast vill man ju ha det man inte har.

Jag älskar inte min kropp. Men jag accepterar min kropp och är nöjd med vissa delar av kroppen.

Stjärtsvett

Nu har träningen kickat igång. Igår så var jag och träffade en tränare på StepIn. Vi gick igenom några övningar för mage och rygg. Gjorde även en analys av kroppen så jag fick reda på läget. Kunde bla se hur många procent av min kropp som är fett och muskler. Intressant.....
Ska göra om denna analys om två månader. Ska bli spännande att se om det blivit någon skillnad...

Jag blev grymt peppad av detta så jag körde direkt igång med övningarna jag fått presenterade. OjojOJ....
Vaknade idag med en grym träningsvärk. Känns som om jag varit i slagsmål...

Idag så fortsatte jag i detta tränings lyckorus. Ett spin pass har jag svettats igenom. Grymt va det men sjukt jobbigt. Men jag gav allt jag hade och kände mig så nöjd efteråt.

Nu till rubriken. Alldeles innan mitt pass hade det varit en klass innan. Man kände bastuluften i salen och lukten av svett. Usch, hatar denna luft. Tycker inte om när det har svettats innan i salen och man sätter sig på en svettig sadel. Visst den var väl avtorkad men det hade ändå varit stjärtsvett där innan. Hihi så är jag, lite larvig, ja jag vet

Vilken grej

Jag och Anders älskar att resa.
Gör ni också det??

Klicka in här http://www.solresor.se/en/kampanjer/bli-resereporter/resereporter/?intcid=12

...så kanske era drömmar också bli sanna. Finns inget att förlora

Vilken fin dag

Gillar att mysa

Ta vara på det fina

Tiden går så förbaskat fort. Påsken är förbi och om ett ögonblick är midsommar här.
Måste ta vara på alla dagarna inte bara högtider.

Den här veckan så ser jag framemot att

• träffa en tränare på StepIn och disskutera fram en grym träning
• träna ett spin och pump pass
• hyra en bra film
• vara ledig på lördag
• umgås med Anders puss puss
• hoppas att få umgås med Jessica
• mysa med Dexter

Och självklart mycket mer....

Frukost

Shake med massa nyttigheter och en grovis

Igår kväll.....

Var jag och hälsade på Jessica i Torvalla. Hade med mig ett påskägg med godis och en liten slant till Freja. Hon hade en present till mig me. Gullig som hon är. Hon visar innehållet och säger att det är mat, hihi. Det var ju Itrim bars. Det kunde inte bli bättre. Jessica toppade denna kväll med att tjusa till min blogg. Hon är ju helt enkelt så jäkla bra, hon fattar allt jag inte själv fattar, hon kompletterar mig, jaja nog med kärleksförklaringar nu



Efter jag och Jessica lessnat på varandra ;) så drog jag till pappi. Vi drog på en rulle. Filmen hette 2012. ( det är ju det året världen gå under )
Den var så grymt bra. Vart helt slut i kroppen. Den var liksom jobbig, var på så spänd hela tiden. Det var så mycket som hände hela tiden. Se filmen om ni inte gjort det. Tål att säga igen DEN VAR SÅ GRYMT BRA