Matdagbok

Frukost: 2 knäcke med ost och salt kött på. Mumsade även på lite melon, men sen var jag tvungen att kasta den. En stor del av melonen var så där sunkigt mjölig.
mellanmål: En nektarin
Lunch: ungstekt lax, 1 liten potatis, romsås och råkostsallad
mellanmål: frukt
Middag: 3 skivor korn med fullkornspasta och råkostsallad
kvällsmål:viktväktar chokladmousse 1,5 points, som jag gjort själv. Alla ni där ute som vet vad points är
vet att denna choklad mousse kan njutas med gott samvete.

Dagens motion: Promenaderna med Tuffe